おでかけウェルネスとは
いつものお出かけ先で、
自分の健康と向き合う。
「おでかけウェルネス（通称おでウェル）」は
函館市内の商業施設で
定期的に開催しており、
どなたでもご参加いただけます。
フレイル予防を目的としており、
健康状態の可視化や
シニア層の健康維持に役立ちます。
現地に集合
おでかけウェルネスは直接開催地にご集合。
現地に着いたらタニタヘルスリンクの活動量計を機械にかざし、データを蓄積。
席に着いたら参加する皆さんで楽しく談笑タイムです。
レクリエーションRECREATION
レクリエーションの内容は毎回変更！
みんなで体を動かす健康体操の日もあれば、専門家や企業を呼んで開催する特別講座の時も。
健康測定会開催時には、タニタヘルスリンクの体組成計を用い体重や血圧、筋肉量などを測定します。
おでかけコインPOINT
おでウェルにご参加した方には、おでかけコインをプレゼント。コイン10枚貯めると、専用の商品券に交換可能！
買い物&食事SHOPPING
商品券を手に向かうは、おでリハ連携の商業施設。
この日は函館朝市のホールでの開催だったので、そのまま朝市の商店街へ。
テーオーデパート
函館の中心街に位置するテーオーデパート内イベントスペースでの定期開催の様子。
日常に位置する場所での開催だから、お買い物のついでにふらっと立ち寄り感覚で気軽に健康づくりをすることができます。
もちろん、レクにご参加のあとはデパート内でのお買い物。
※テーオーデパートでの開催は2023年5月で終了
函館湯の川温泉「湯の浜ホテル」
2022年10月には商工中金の協賛事業として、温泉街湯の川エリアに位置する「湯の浜ホテル」で試験的に開催。通常のプログラムに加え、日帰り入浴サービス付と温泉ならではのオプションも。
開催場所や施設に合わせたプログラムを提供することができます。
おでリハ「函館市シニア大学」
朝市校
函館市により60歳以上の市民を対象に開設されている高齢者大学に、おでかけウェルネスが採用されています（2022～）。
函館朝市を開催場所として開校され、毎学期150名の方へ健康づくりと社会参加の場を提供しています。
サテライトおでかけ
ウェルネス
2024年からは、リモートで参加できる「サテライトおでかけウェルネス」が開始。函館朝市を拠点とし、大型スクリーンを通じて複数の会場で同時に開催できるようになりました。場所を限らずどこでも開催いただけますので、ご興味のある商業施設様はお気軽にお声がけください。
大きなスクリーンでの参加が可能で、見やすく音声もクリア。画面を通して講師とのコミュニケーションも取れますよ。
各講座の先生様、事務局の松田様、ボランティアの皆様、心から感謝致して居ります。また色々と学ぶことも出来ました。勇気と元気もいただき楽しかったです。本当にありがとうございました。
参加するとコインがもらえてとても良かったです。来年も参加したいです。
毎週のおでかけが楽しみです。こんないい企画を考えて下さり感謝しております。
講師の方、担当の方、お手伝いの方、皆さん笑顔で話し易く、親切だし、私は最高に幸せです。受講生も声掛けにすぐ反応して下さり、親近感があるおでリハ教室です。
おかげさまで楽しい時間を過ごせています。近くにいつも座っている奥さま方と世間話をすることができてうれしいです。先生の“砂糖のお話”は私にとってとても勉強になりました。
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商業施設でも開催
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福祉施設でも開催
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自治体でも導入
